منتدى برامج التليفزيون
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى برامج التليفزيون

مشاهدة جميع برامج التليفزيون -تحميل افضل البرامج التليفزيونية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» مشاهدة برنامج القاهرة اليوم 10/4/2012 مع عمرو اديب مفاجأة وفضائح بالجملة
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالأربعاء أبريل 11, 2012 12:30 am من طرف Admin

» برنامج الطبعة الاولى 10/4/2012 مع احمد المسلمانى -جهاز المخابرات ليس جهاز عمر سليمان
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالأربعاء أبريل 11, 2012 12:21 am من طرف Admin

» تحميل برنامج الحياة اليوم 10/4/2012 ومنع ترشح الفلول لرئاسة الجمهورية ولقاء خيرت الشاطر فى الحياة الان
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالأربعاء أبريل 11, 2012 12:12 am من طرف Admin

» مشهدة برنامج اخر النهار 10/4/2012 ولقاء مع فريق تاكسى مع حسين عبد الغنى
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالأربعاء أبريل 11, 2012 12:05 am من طرف Admin

» ابراج اليوم الاربعاء 11/4/2012 -حظك اليوم 11/4/2012
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 10, 2012 11:33 pm من طرف Admin

» مشاهدة برنامج مصر اليوم بتاريخ 8/4/2012 مع توفيق عكاشة وشتيمة وتهزيئ لباسم يوسف ونجيب سويرس
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالأحد أبريل 08, 2012 10:20 pm من طرف Admin

» تحميل برنامج القاهرة اليوم بتاريخ 4/4/2012 تقديم عمرو اديب وشتيمة على مرشحى الرئاسة
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالخميس أبريل 05, 2012 10:11 am من طرف Admin

» مشاهدة برنامج صبايا الخير بتاريخ 4/4/2012 مع ريهام وحلقة مع فتاة ملبوسة على الهواء تبكى دم
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالخميس أبريل 05, 2012 9:30 am من طرف Admin

» برنامج القاهرة اليوم 3/4/2012 مع عمرو اديب ويؤكد ان والدة حازم ابو اسماعيل امريكية
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 03, 2012 11:40 pm من طرف Admin

» مشاهدة برنامج الطبعة الاولى بتاريخ 3/4/2012 حزب الوسط يدعم عبد المنعم ابو الفتوح فى انتخابات الرئاسة
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 03, 2012 11:30 pm من طرف Admin

» مشاهدة برنامج اخر النهار بتاريخ 3/4/2012 ولقاء مع فرقة قهوة سادة
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 03, 2012 11:21 pm من طرف Admin

» برنامج الحياة اليوم 3/4/2012 الاعتداء على وزير التربية والتعليم اثناء زياراتة لجامعة المنوفية
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 03, 2012 10:08 pm من طرف Admin

» مرشح للرئاسة بالشبشب والجلابية -مرشح جديد بالشبشب والجلباب
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالأربعاء مارس 14, 2012 9:01 pm من طرف Admin

» تحميل برنامج مصر الجديدة بتاريخ 14/3/2012 مع خالد عبدالله -فضيحة تمثيل علياء المهدى للمراة المصرية فى مؤتمر بالسويد
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالأربعاء مارس 14, 2012 8:31 pm من طرف Admin

» قوات الامن تقبض على مرشح لرئاسة الجمهورية بلفة بانجو -برنامج على الهواء 14/3/2012
نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالأربعاء مارس 14, 2012 8:27 pm من طرف Admin

سحابة الكلمات الدلالية
2

شاطر
 

 نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


عدد المساهمات : 2751
تاريخ التسجيل : 16/04/2011

نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى    نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى  Icon_minitimeالخميس أكتوبر 13, 2011 3:51 am

نصائح للمرأة الحامل فى اول شهور الحمل -طريقة الحفاظ على الحمل فى الشهور الاولى

بسم الله الرحمن الرحيم


نصائح للحامل في الشهور الثلاثة الأولى



نفسية الحامل و سلوكها مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونية ,,
لوجود كائن جديد في بطنها ,,
فالاضطرابات الهضمية كالغثيان و القيء و اللعاب و الاضطرابات النفسية ..
مثل : تغير المزاج و الشهية و غيرها ,,
كل ذلك يجعل من الحامل إنسان رقيق المشاعر ..
لذلك يجب التعامل معها و معاشرتها بهدوء و صبر ..
و كذلك يجب رعايتها في الشهرين الأخيرين تحسباً للولادة قبل الميعاد ,,


للحامل في الشهور الثلاثة الأولى ننصح بما يلي :



1: امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين .
2: امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي ) .
3: يجب الإقلال من تناول المنبهات كالشاي و القهوة و البهارات.
4: عدد وجبات الطعام ( 4-5 مرات ) لكن كل وجبة قليلة المقدار .
5: امتنعي عن السفر قدر الإمكان ، وإذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعرة .
6: لا تلبسي حذاء ذا كعب عال ، لإنه يضر بالعمود الفقري و يؤهب للإجهاض .
7: لا تنظري إلى أفلام الرعب أو المناظر المؤذية أو إلى الأشخاص المشوهين و المعوقين .
8: تجنبي الاستحمام بالماء الحار أو البارد ، و يستحسن الماء الفاتر ،
ويجب أن تكون مدة الاستحمام قصيرة لا تزيد على ربع ساعة و ينشف الجلد
مباشرة .
9: تجنبي الجلوس في وضع القرفصاء أو الوقوف لفترة طويلة .
10: تجنبي التعب و الأعمال المرهقة .
11: لا تلبسي سراويل ضيقة أو مشدات طبية .
12: لا تلبسي جوارب ذات تثبيت من المطاط الدائري الضاغطة ..
لإنها تعيق رجوع الدم و تسبب الدوالي في الطرفين السفليين .
13: تجنبي التدخين و الجلوس في أماكن مغلقة فيها مدخنون .
14: إذا كنت تمارسين الرياضة فتجنبيها خلال هذه الشهور الثلاثة الأولى .
15: لا ينصح بالبقاء مدة طويلة تحت جهاز تجفيف الشعر .
16: يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طويلة بالمنزل ,,
حتى لا تثقل الساقان كما يجب تجنب رفع الأثقال من الأرض ..
أو رفع الأطفال أو حملهم بين الذراعين أو دفع شيء ثقيل للأمام .
17: إياك و الانفعالات النفسية الشديدة ,,
لإنها قد تسبب انفكاك المشيمة قبل أوانها في الشهور الأخيرة .
18: اطلبي من طبيب أن يجري لك فحص بولي للتأكد من خلوة من الذلال ،
و فحص الضغط كل 15 يوم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://download.yoo7.com
 

نصائح للحامل فى الشهور الاولى - نصائح للحفاظ على الحمل فى الشهور الثلاثة الاولى

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» برنامج الطبعة الاولى 17/5/2011 مع احمد المسلمانى -الطبعة الاولى الثلاثاء 17/5/2011 -محاضرة الطبعة الاولى فى الجامعة الامريكية بعنوان مصر من الثورة الى الدولة
» تحميل برنامج الطبعة الاولى 9/7/2011 مع احمد المسلمانى -الطبعة الاولى اليوم -رجال مبارك في رعب من اقتحام الثوار لسجن طرة . وحبس 18 من ألتراس الزمالك.والسوايسه يهددوا باغلاق القناة.
» برنامج الطبعة الاولى اليوم 10/5/2011 -احمد المسلمانى فى برنامج الطبعة الاولى -اطلاق النار على المحكمة لتهريب تاجر مخدرات-تجديد حبس مبارك 15 يوم
» تحميل برنامج الطبعة الاولى 4/7/2011 تقديم احمد المسلمانى -اخبار مصر اليوم فى الطبعة الاولى 4/7/2011
» الطبعة الاولى 21/5/2011 مع احمد المسلمانى سرقة سفينة ايطالية ونص مليون بلطجي يعملون بــ 1000دولار في الشهر لتخريب مصر وقريبا مبارك في طره والمزيد في الطبعة الأولى-تحميل حلقة الطبعة الاولى اليوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى برامج التليفزيون  :: منوعات عامة :: منوعات-